為緩解和疏導疫情期間學生線上學習產生的焦慮、不安等不良情緒,幫助同學們積極調節情緒,提升自身信心和能量。我校宣統部、學生處聯合開展了線上引導和咨詢工作。
組織學生觀看線上講座
一是多措并舉,心理防護見成效。學校學生心理健康教育中心根據實際情況,第一時間開通線上咨詢渠道,通過心理援助熱線、電子郵件、微信在線咨詢等方式及時疏解學生的不良情緒,滿足學生心理咨詢需求。
二是加強培訓,自身能力有提高。學生處心理中心開展了《抗擊疫情 從“心”守護你》線上心理健康講座,還組織學生參加自治區開展的《潤心大講堂》心理健康公益講座,幫助學生應對在家學習的狀態,學會和父母友好相處,學會和朋友聊天排解不愉快,學會和老師溝通解決困難。 同時心理中心自制了《心理自助手冊》幫助學生了解防疫知識,解決遇到的心理困擾。
三是主動關懷,及時了解暖人心。針對學生開學前心里動態,輔導員通過線上聯系及時了解了學生的思想、生活、學習狀態,并開展了主題班會、心理疏導講座等活動。同時學生處心理中心提前謀劃,充分利用好學校心理健康教育網絡,制定了心理面談咨詢、心理健康狀況摸排、線上心理活動開展、心理危機預警和轉介等詳細工作預案。
通過線上咨詢,微信公眾號平臺等渠道,有效加強了防疫心理健康知識宣傳、及時疏解學生的不良情緒,進一步培育學生理性平和的健康心態,為全面打贏疫情防控阻擊戰提供堅實的心理保障。